Food . Cook . Recipes
26 Avril 2020
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5 SP les 6 gyozas Bonjour à tous ! Aujourd'hui voici une recette de Gyozas maison ! Le Gyoza est une spécialité japonaise qui ressemble plus ou moins aux raviolis vapeurs chinois. Le gyoza existe en version frit, rissolé, bouilli ou vapeur. Aujourd'hui...
En savoir plus18 Avril 2020
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1 SP vert pour 35g Hello tout le monde ! Aujourd'hui voici une petite recette idéale pour l'apéro : une tartinade de lentilles corail :) En plus d'être délicieuse et facile à réaliser, cette tartinade a l'avantage d'être végane. Ingrédient pour un gros...
En savoir plus29 Mars 2020
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5 SP verts pour un bagel nature Bonjour à tous, Par ces temps de confinement, il est nécessaire de s'occuper alors je me suis lancée dans la préparation de bagels maison ! La recette n'est vraiment pas compliquée et le rendu est juste TOP, alors je vous...
En savoir plus14 Octobre 2018
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1 SP la croquette Bonjour à tous ! Aujourd'hui je vous présente une recette de croquettes au chou-fleur et au parmesan ! Cette recette est parfaite peu importe qu'elle soit servir en apéro avec des petites sauces, en entrée avec une salade ou en plan...
En savoir plus7 Octobre 2018
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4 SP la part En apéro, en entrée ou en plat avec une bonne salade, la quiche va avec tout et on peut varier ses saveurs à l'infini ! Aujourd'hui je vais donc partager avec vous une recette (super facile) de quiche sans pate au thon ! Pour 2 parts (environ...
En savoir plus16 Septembre 2018
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1 SP le tout Comme j'ai tendance à souvent grignoter (aïe aïe aïe) j'ai testé cette recette apéro plutôt saine et vraiment sympa ! Idéal pour un apéro healthy (ou la veille d'une compétition sportive, pour mes amis coureurs qui me lisent ;) ) Place à...
En savoir plus31 Août 2018
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2 SP les 2 samoussas. Aujourd'hui recette du samoussa courgette - saint Môret à 2 SP les 2 samoussas. Pour environ 10 samoussas il vous faut : 1 demie courgette 100g de saint Môret léger 5 feuilles de bricks Préparation : Dans un premier temps nous allons...
En savoir plus18 Juin 2018
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2 sp l'unité En apéro, entrée ou plat unique ces chaussons sont parfaits ! La recette est pour 16 chaussons. Pour la pate soit vous pouvez la réaliser maison soit je vous conseille de tester la pâte à chausson herta (égale à la pate maison en sp) qui...
En savoir plus30 Mai 2018
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4SP/ 4 samoussas Pour 1 part de 4 samoussas à 4 SP : Ingrédients : 2 feuilles de brick 2 tranches de jambon de poulet 2 cc de sauce tomate 2 cc de pesto vert 30 g de tomme 2 tomates cerises 1 oeuf Préparation : Samoussa à la tomate : Couper chacune des...
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